Просмотров: 2072

Топ-15 лучших трав от ОРВИ и для здоровья лёгких

С каждым годом бактериальные и вирусные инфекции причиняют всё больше проблем. В частности, особенно остро на новую симптоматику реагирует дыхательная система. Чтобы не допустить осложнений, в ход всё чаще идут антибиотики, по итогу к ним вырабатывается резистентность, а первопричину инфекции устранить так и не удаётся. Получается хождение по замкнутому кругу.

Но есть неоправданно забытые народные средства — травы и растения, которые способны не только облегчить симптоматику многих заболеваний, но и в целом подправить здоровье лёгких. Ниже приведены 15 лучших природных средств для улучшения работы дыхательной системы.

  1. Корень солодки прекрасно справляется с очищением воспалённых слизистых оболочек горла и лёгких, при этом не раздражая их. Это результативное отхаркивающее средство, которое позволяет не допустить развития осложнений.
  2. Каннабис полезен для снятия раздражения в ротовой полости и не только не токсичен, вопреки распространённому мнению, но и способен наладить работу каннабиодных рецепторов. Вдыхание эфирных масел растения способствует снятию отёчности лёгких.
  3. Колтсфаут существенно облегчает симптомы, сопутствующие таким тяжёлым заболеваниям как бронхит и астма. Потреблять траву можно в виде чая или настойки. Приём колтсфаута в обеих формах помогает справиться как с сухим, так и с влажным кашлем.
  4. Корень Оша, благодаря высокой доли содержания камфары, способствует улучшению кровообращения в лёгких. Таким образом можно избежать многих проблем, обусловленных осложнениями после недавно перенесённых заболеваний дыхательных путей.
  5. Орегано имеет в составе такие естественные противоотёчные средства как розмариновая и карвакроловая кислоты, которые также являются и редукторами гистамина. В борьбе с золотистым стафилококком масло орегано особенно эффективно.
  6. Тимьян — проверенное средство против вирусов и бактерий, которое характеризуется потрясающими антигрибковыми, антибиотическими, а также антисептическими свойствами. Благодаря эфирным маслам в составе применение травы хорошо справиться с мокротой.
  7. Лобелия — ценное лекарственное средство, особенность которого заключается в возможности эффективного воздействия на опухолевые клетки. Нередко у подобных образований наблюдается лекарственная устойчивость. К экстракту лобелии у вредоносных клеток устойчивости нет.
  8. Эвкалипт является универсальным средством от многих симптомов гриппа и простуды и часто используется для успокоения раздражённых слизистых поверхностей горла и носа. Растение также обладает отхаркивающим действием.
  9. Девясил высокий — преданный союзник в борьбе с лёгочными инфекциями, например, с бронхитом. Заваренная в одном стакане воды чайная ложка листьев девясила — оптимальная доза для суточного потребления с целью устранения избытка слизи.
  10. Коровяк — универсальный помощник при облегчении симптомов многих простудных заболеваний. Для улучшения функционирования дыхательных путей во время и после болезней используются как листья травянистого растения, так и его цветы.
  11. Перечная мята, благодаря содержанию ментола, способствует облегчению изнуряющего кашля, а также помогает снять раздражение дыхательных путей за счёт расслабления гладких мышц. Сушёную мяту ценят прежде всего за содержание в ней ментилацетата, ментофурана и кинеола, а масло перечной мяты имеет в составе соединения лимонена, пулегона, пинена и кариофиллина.
  12. Листья подорожника известны своими противовоспалительными свойствами, однако, трава также обладает антибактериальным, противомикробным и антитоксическим действием. Это проверенное средство облегчить раздражённые слизистые и облегчить кашель.
  13. Шалфей рекомендован для лечения синусита, а также прекрасно справляется с болью в горле и кашлем. Не даром экстракт шалфея входит в состав многих медицинских препаратов для лечения заболеваний дыхательных путей.
  14. Чапараль примечателен своими антигистаминными свойствами. Его можно использовать в виде настойки или употреблять в форме чая, эффективность приёма лекарственного средства не заставит себя ждать и позволит снять раздражение слизистых быстро и без побочных эффектов.
  15. Медуница известна как надёжный спутник в борьбе с микроорганизмами ещё с 17 века. Соединения в её составе благоприятно воздействуют на органы дыхания. Применение настоя травянистого растения позволяет быстро справиться с насморком.