Просмотров: 1061

С коронавирусом шутки плохи – как защитить себя рассказывает профессор патологии США

В последние пару недель заметна тенденция изменения отношения человечества к коронавирусу. Многие считают его надуманным заболеванием, а его последствия не так страшны и могут затронуть только пожилых или людей с хроническими заболеваниями. Есть и те, кто откровенно смеются над эпидемией и теми, кто боится заразиться. Но на самом деле шутки следует убрать в сторону. Почему нужно серьезнее относиться к коронавирусу объяснил профессор патологии США Джеймс Робб.

Стоит отметить, что свои вывод специалист сделал не случайно, а его заявления не являются голословными. Джеймс Робб долгое время проработал в Калифорнийском университете в Сан-Диего, где он занимался изучением мировых вирусом на молекулярном уровне. В том числе ему пришлось в 1970-ые годы работать и с группой коронавирусов. Профессор был первым, кто смог наглядно показать, сколько генов содержится в вирусе. Конечно, Робб не мог оказаться в стороне во время распространения прочих коронавирусов и заражения ими людьми. Особенно детально профессор изучал труды коллег, посвященные SARS и MERS.

Что касается вируса, который бушует в мире сейчас, то 100% статистики дать не может никто, поскольку на данный момент ученые не обладают достаточным количеством информации, собранной со всех уголков мира. Однако очень много мнений высказывается в пользу того, что распространение COVID-19 будет продолжаться до апреля-мая. 

Профессор создал целый свод правил, которые он применяет сам в своей жизни,  а также советует другим выполнять их, чтобы избежать инфицирования. Обычно эти же пункты Робб выполняет и во время сезонных гриппов, кроме ношения маски и перчаток.

Итак, он рекомендует:

  1. Полностью исключить рукопожатия. Во многих культурах мира в качестве приветствия используется пожимание рук, но сейчас лучше прибегнуть к альтернативным способам, например, столкнуться локтями, выполнить выразительный кивок.
  2. Постарайтесь не дотрагиваться до поверхностей сомнительной чистоты голыми руками. Это касается прежде всего общественных мест. Если у вас нет одноразовых перчаток или вы не можете их носить по каким-то причинам, используйте в качестве барьерной защиты бумажное полотенце или платок, касайтесь рычагов, ручек и выключателей обратной стороной кулака.
  3. 3 Не открывайте дверь ладонью. Особенно это касается общественных туалетов, вокзалов, общественного транспорта. Открывайте дверь бедром или закрытым кулаком, избегайте браться за ручку или толкать дверь пальцами.
  4. По мере возможности используйте дезинфицирующие салфетки в магазинах. Протирайте ими ручки корзинок, тележки, место для детского сиденья.
  5. Тщательно мойте руки. Процедура должна занимать не менее 20 секунд, а вашим помощником должно быть мыло. Рекомендуется применять также дезинфекторы на спиртовой основе, где содержится более 60% спирта, если вы находитесь в общественном месте долгое время, и у вас нет возможности вымыть руки.
  6. Протирайте поверхности, с которыми контактируете. Дезинфицирующий состав необходимо разместить перед входом в дом и использовать всякий раз, когда вы заходите внутрь. Аналогично и с автомобилем, потому как в дороге вы не можете вымыть руки с мылом.
  7. При появлении кашля или чихания берите с собой одноразовые салфетки. Либо же прикрывайте рот локтем, но помните, что на поверхности он сохранится около недели. Чихать в ладонь нельзя, так после вы наверняка возьметесь за ручку в магазине или другом людном месте.

Важные нюансы

Распространение вируса происходит при кашле или чихании, через поверхности, к которым прикасался инфицированный. Но сам по себе воздух заразить вас не сможет.

Но стоит помнить, что на всех местах, куда упали капельки слюны или мокроты чихавшего, вирус может сохраняться до недели. По этой причине стоит соблюдать гигиену рук.

Если человек чихнул вдали от вас, то заражения не произойдет, так как вы на вдыхали выделившиеся и невидимые глазу капельки.

Коронавирус имеет только клеточные рецепторы для клеток легких. То есть он не поразит какой-то другой орган, а именно их. Инфицирование происходит через с нос, рот, от ваших рук, а также при чихании и кашле зараженного перед вашим лицом.

Что покупать во время эпидемии

Очень наболевший вопрос для многих. Кто-то скупает определенные продукты питания и туалетную бумагу, но в действительности внимание нужно обратить совсем на другое. 

Профессор рассказал, чем он запасся перед нынешней пандемией:

  • Латексные и нитриловые перчатки. Возьмите сразу несколько упаковок подходящих для вас и членов вашей семьи размеров. Перчатки понадобятся вам для любых выходов из дома, будь то посещение магазина, заправка автомобиля, выгул домашнего животного. Перчатки станут барьером между вашей коже и потенциально загрязненными участками.
  • Одноразовые маски. Они нужны не столько, чтобы фильтровать поток воздуха, сколько для того, чтобы предотвратить прикосновения к лицу и слизистой. Сами того не осознавая мы трогаем лицо и разные его части около 90 раз в день!
  • Антисептики. Эффективное средство должно содержать не менее 60% спирта.
  • Витамины с высоким содержанием цинка. Они позволяют блокировать размножение вируса на слизистой горла и носоглотки. Используйте такие препараты несколько раз в день, если чувствуете какие-то из типичных симптомов заражения. Если вы выбрали медикамент в виде леденцов, то рассасывать их лучше лежа на спине, чтобы растворенное вещество стекало по задней части горла.

Профессор отмечает, что с подобной пандемией человечество раньше не сталкивалось, поэтому трудно сразу определить сценарий развития событий и подготовиться к нему. Ученые со всего мира прилагают усилия по изучению структуры, вирулентности, геномики и молекулярного уровня вируса, но это слабо приближает их к созданию эффективного лекарства или безопасной вакцины. Робб считает, что до конца года прививка не будет разработана, а людям придется лечиться по мере заражения и появления определенных симптомов.