Просмотров: 2332

Мудрыми советами делится человек, перешагнувший столетний юбилей: как наполнить жизнь радостными событиями и приманить счастье

Времени не существует, жизнь постоянно подкидывает новый шанс. Дед Николай жил на Оби больше века, он и рассказывает, как научился ценить каждый миг жизни.

Условия суровые: сибирская тайга, к северу области самые большие в мире Васюганские болота. Сюда свозили в ссылку людей со всей страны. Их поселения превращались со временем в постоянные деревеньки. Когда политические ветра сменились, большинство постаралось уехать, но многие остались. Вросли за десятилетия, кому-то и уезжать некуда стало. 

Деду Николаю, герою моей истории, было, куда себя деть, но он считает, дом — везде, от себя никуда не денешься. 

В самом начале века я учился на истфаке, время было странным. Стало можно то, о чем боялись говорить десятилетиями, при этом никаких ограничений со стороны властей еще не сформировалось. Множились и безумные рекламные предложения, и бессовестные подтасовки исторических фактов, настоящая вакханалия. Я выбрал для диплома тему ссыльных сталинских времен. Честно признаюсь, на тот момент беспроигрышную для защиты, историческая правда меня не сильно беспокоила, хотелось закончить учебу малой кровью. Для Томского университета это было актуально, город находится как раз по знаменитому Московскому тракту, ссыльные каторжане проходили тут веками. В общем, тему одобрили. Интернета тогда не было, в архивы не попасть, за информацией пришлось ехать на север по деревням. Выручила меня подруга Дашка, она как раз из городка на севере области. 

  • Поехали, — говорит, — мама моя там всех знает, везде бывала, найдем тебе и очевидцев, и все, что скажешь. Только толстых тетрадей побольше купи в подарок.

Ну и поехал я с Дашкой. Мама у нее оказалась поактивнее самой Дашки, повезла нас на снегоходе в какую-то деревню, куда летом только на вертолете долетишь — река да болота вокруг. Как там люди выживали — не пойму до сих пор. Так я и познакомился с Дашкиным прадедом. Странно, что в университете подруга о нем не упоминала, говорит, не стремится дед-Коля к известности. 

На зимней рыбалке я за ним не успевал. Стыдно сказать, но по сугробам он пер, как сибирский олень, я только кашлял. Даже пискнуть было стыдно, чтобы подождали. 

На севере — ни удочек, ни рыболовных крючков, кто на них надеялся, тот не выжил. Тут или корзинки плетут из тонких веток, или берут в руки острогу. Из лука тоже рыбу бьют, и дед отлично справляется с этим речным оружием. Корзинками не пользуется, говорит, ему много не нужно.

Приближение метели почувствовал заранее, говорит, запах ее хвойный учуял, как ветер со стороны леса подул.

Вечером мы жарили рыбу, и дед-Коля рассказывал о жизни. Оказывается, успел он и уехать, и вернуться. Побывал и на Алтае, и на родине исторической в Карелии. Про ссылку рассказывал, про соседей.… Но как привык к сибирскому укладу, так и не нужно ему больше ничего, вернулся на север. 

Оказалось, вел дед Николай дневники, ему-то тетради и нужны были. Лично мне в руки не дал, но информации оттуда много насобирали. 

Я поражался: деду лет 80, у него и зрение сохранилось, и почерк красивый. 

После диплома мы с Дашкой расстались, роман так и не закрутился, разъехались по распределению, да и с концами. И вот недавно нашлись в Одноклассниках, и на встречу выпускников выбрались.

Первый мой вопрос к Дашке про деда был. Рассказала подружка университетская, что умер он совсем недавно, и не своей смертью: медведицу с детьми летом встретил. За сто лет ему было, сколько точно — никто не знал. Но умер, как жил, на своих двоих. В домике сундук с тетрадками остался. 

Дашка сказала, они семейное оттуда забрали, фотографии, да про историю рода. Остальные тетрадки так и лежат, выбросить рука не поднимается, и деть некуда.

  • Ты забрал бы, — сказала вдруг. — Дед тебя вспоминал, да и пишешь ты теперь, пригодятся.

Писал Николай химическим карандашом, их сейчас и не купить, наверное. Там все подряд, среди сумбура и наблюдения за природой попадались маленькие события простой жизни, и рассказы о соседях. Даже о себе нашел. Но главное — способ смотреть на мир, молитвы и наговоры, напоминалки полезные — а все вместе новое учение сибирского отшельника. Целой жизнью проверенное. 

Чего нельзя стыдиться

Нечего стыдиться человеку:

  • ни детей своих;
  • ни родителей;
  • ни труда, если честный он;
  • нельзя стесняться ни тела;
  • ни характера;
  • ни себя самого, каким бы ни был;

Главные вещи, которым нужно научиться — святая семерка

  1. Спать нужно вволю и позаботиться о хорошем комфортном сне;
  2. Найти, какую радость можно нести другим и оставаться человеком во всем;
  3. Всегда прощать всех, а главное — прощать себя и себе;
  4. Найти в жизни, что радует и радоваться каждую минуту жизни, что досталась в подарок;
  5. Научиться раскаиваться, это освободит от ошибок и груза грехов;
  6. Дышать глубоко и в удовольствие;
  7. Смеяться чаще, от всей души, не принимать себя всерьез и других не нужно;

Секретные советы

  1. Если научиться замечать вокруг жизнь во всех ее формах, от животных и травы до неба с птицами, земли с деревьями, если радоваться им — получится всмотреться в них не только добрыми глазами, но и всем сердцем. И тогда приходят те самые знания, которых ищешь и не находишь ни в каких книгах. И сам себе откроешься, обновленным и смиренным.
  2. При любой возможности нужно стремиться побыть у воды. Именно там очищаются мысли и остается усталость.
  3. Еда из растений должна быть на столе каждый день. Те овощи, на которые светило солнце — лучшее питание для тела. Лучший из овощей — свекла. Потом горох с фасолью, ягоды, тыквы и морковь, яблоки — все, что растет на земле, что ели на нашей земле веками.
  4. Нет хуже еды для человека, чем колбаса и жареная картошка. Туда же сладости и печенье, туда же все, что консервировали и мариновали. На столе должны быть крупы, зелень и фасоль. Ведь конь от овса целый день работать может, а медведю от куска мяса целый день спать хочется. А взглянуть на птиц, на саранчу — от зерен и травы у них есть силы на полет.
  5. Благодать для тела — пост. Он укрепляет, молодит, кости становятся легче, а сердце веселее, как у молодого. С каждым большим постом молодости прибавляется и здоровья.
  6. Днем хорошо поспать, вытянувшись, хотя бы полчаса. Кровь освежает и мозг, и лицо. Только после еды спать нельзя, когда кровь густая и жир забивает вены.
  7. Хорошо быть как можно больше на воздухе. Жить нужно в прохладе, ноги и руки можно утеплить, голове прохлада нужна, иначе тело от жары начнет чахнуть. Местные народы долго живут и до смерти здоровые, они всегда шкуры носят, а в местных чумах холодно всегда.
  8. Орехи нужны для мозга, они и по форме похожи. Каждый день орешки должны быть на столе, или масла орехового ложечка.
  9. То, что предназначено, то и твое, главное — дожидаться скромно и смиренно. Чего иметь не вправе — того и хотеть не следует, пусть в душе будет легкость.
  10. Если на душе тяжесть, нужно ходить, идти в поля, в леса, по берегу и по воде. Вода унесет грусть, но еще лучше помогают пост с молитвами и работа для тела.
  11. На курорте дед Николай не бывал, по воскресеньям не разлеживался. Смена занятий наполняла его силами, нервы и голова успокаивались при работе руками. А занять голову — там и тело добирало отдыха.
  12. Нужно стараться быть полезным людям, а не хитрить в поисках выгоды. То дерево, что не плодоносит, долго не живет, сохнет.
  13. Переедание — вот в чем зло. Голодный зверек всегда и шустрее, и хитрее. Римским воинам хватало фляжки вина и фиников, чтобы пробегать по 20 километров с мечом и щитом, и биться с врагом целый день. Римская империя пала, когда патриции объелись и пресытились развратом во всех смыслах.
  14. Нельзя запивать еду. Пить нельзя ни во время еды, ни после.
  15. Если резать ножом дары земли, они теряют ее силу, лучше их целыми и съедать и варить. От лука будет вдвое больше пользы, если его разбирать или раздавливать руками или деревянной лопаткой.
  16. Испортить сердце проще всего, если пить сладкие соки или напитки, поставить на стол кофе или черный чай.
  17. Долгая молодость и долгая жизнь возможна, если один день на неделе будет орехово-яблочным. С утра готовят яблоки и орешки, съедают каждые пару часов по одному ореху и яблоку. И желудок будет занят весь день, и пользу организм получит большую.
  18. Горячие блюда должны быть свежими, их готовят поесть сразу и второй раз через несколько часов. Долго хранить или морозить не нужно.
  19. В ягодный сезон нужно есть их горстями, хотя бы чашка должна быть съедена. Ягоды — это звезды земли, ее сияние и свет. Среди них нет ягод лучше или хуже, в каждой сила и здоровье, пусть это будет хоть арбуз, хоть земляника.
  20. Важно искать время, чтобы побыть наедине с собой, побыть в молчании, понять себя и успокоиться.
  21. Переживать, кто что говорит и думает — не наше дело. Главный судья своей чистоты и достоинства сам человек, и сравнивать себя можно только с собой прежним и будущим.
  22. Если сердце занято любовью, для страха в нем места не остается.
  23. Нельзя растить из детей рабов, поэтому никогда не следует ни бить их, ни кричать.
  24. Нет смысла поучать кого-то, как ему жить и чем заниматься. Можно только советовать, да и то, если совета сами просят.
  25. Примером для других не стать, не стоит и пытаться. Лучше самому себе пример поискать.
  26. Главное лечение и главная сила — хороший сон, но его можно только заслужить усилиями, трудом, действием.
  27. В привычку должно войти стоять босым на земле каждый день хоть по паре минут. Тело нуждается в контакте с землей даже до той поры, пока она его не позовет назад к себе.
  28. Чистую воду нужно пить много и везде, жажды не дожидаться. Это главное, что нужно для здоровья. Вода из бутылок ни сладкая ни соленая-минеральная не то, нужно искать источники и колодцы с питьевой водой. Сладкие напитки портят печень, минералка грузит сосуды.
  29. Мясо можно есть любое, но не свинину. И редко. Свинина многих убила, хотя тонюсенький ломтик сала не помешает. Главное, не коптить его, смола не нужна телу.
  30. Есть нужно почаще, и небольшими горстками. А чтобы меньше хотеть еды, нужно побольше компотов и воды. Грубая пища полезна, сырые овощи необходимы. Раз в неделю нужно день жить на воде.
  31. Жить нужно по солнцу. Работать после восхода. Если привыкнуть к ритму солнца — вернется здоровье, вернется удача, дух окрепнет. А мозг становится яснее, если ложиться спать по заходу солнца, как воины и монахи: появляется сила для личной миссии.
  32. Сидеть нужно поменьше, спать побольше.
  33. Если телом слаб, постоянно мучает холод, укрепить себя можно травами. Не нужно сложных рецептов, просто горсть любых ягод и трав, какие есть, запарить кипятком. Листья земляничные или малиновые, сушеная ягода или свежая, веточки смородины — годится все. Питье на целый день из родных трав и ягод дает огромную пользу.
  34. Важна доброта и внимание к людям. Даже самый пустой человек чему-то учит. Не нужно делать из них ни врагов, ни друзей. Тогда и хлопот не будет.
  35. В предрассудки не нужно верить, в приметы и в звезды, ворожить тоже не нужно. Сердце пусть остается в чистоте, как и душа.
  36. Камень, что катится, мхом не зарастет. Нужно движение, только хлопоты и суета дают силы жить. Ни уклоняться от них не нужно, ни давать им лишней власти. Хорошо учиться чему-то новому, чтобы и самому обновиться.
  37. Нельзя просить мало. Чем больше, тем лучше, тогда и получать будешь не малость.
  38. Зубоскалить и насмешничать нельзя, а веселый нрав нужен.
  39. После еды — полчаса движения или прогулки.
  40. Дети будут расти здоровыми без аптек и без больниц, если доверить дитя природе. Пусть ходит босиком по земле, закаляется. Пусть обгорает на солнце, жалится крапивой, лезет в муравейник. Пусть его оса укусит, пусть царапается в шиповнике, таскает недозрелые ягоды. Он станет только крепче и духом и телом.
  41. Магазинный чай не нужен. Лучшая заварка — молодые ягодные веточки, отлично подходят грушевые, яблоневые, ранеточные. Этот ароматный лечебный настой выводит из тела соль, излишки воды, лечит суставы от болей.
  42. Усталостью и болями организм просит отдыха. Самое лучшее — упростить рацион. Одно и то же блюдо или продукт весь день — что еще проще? Пожить так пару недель — оздоровить себя.
  43. Чувство, что тело выбивается из сил, энергии не хватает, все злит и не идет работа — значит, пора есть морковку на завтрак, ужин и в обед. Так возвращаются силы.
  44. Не простужаются те, кто не моется горячей водой, кто ест орехи и чеснок каждый день, кто ходит босыми ногами по зернам кукурузы или орехам кедра и много спит.
  45. Очарованность жизнью — важное ощущение, которое нужно растить в себе.
  46. Хорошо или плохо — должно быть понятно самому, других слушать не следует.
  47. Каждый, кого удалось простить и перестать сердится — рост любви к себе самому.
  48. Соревнований в жизни быть не должно. Ни с кем и ни в чем. У каждого своя история. Беден не тот, у кого всего не хватает. Беден тот, кому не хватает.
  49. Спорить не следует никогда, у любого собственная правда и своя боль.
  50. Никто не умнее и не порядочнее другого.
  51. Вместо соревнований лучше уступать.

Главные блюда и напитки.

Чем лечиться, что есть, как обходиться с рационом.

  1. Ягоды и орехи;
  2. Яблоки;
  3. Каши — гречка, фасоль, кукуруза, пшено…
  4. Рыба.
  5. Кисломолочное.
  6. Огурцы с луком;
  7. Свекла.
  8. Родниковая вода.
  9. Рассол из капусты.
  10. Дьячковый компот.
  11. Зеленый чай.
  12. Квас.
  13. Вино виноградное или сок.
  14. Травяные настои из листьев, цветов, веток и ягод.

Такие вот советы насобирал дед Николай за всю свою жизнь. Сколько ему было, неизвестно, но родился он точно до революции, помнил ту войну, беспризорные годы. Выживать ему приходилось, досталось так, что мы и не поймем никогда. Но он жил, до самой старости у него оставался твердый почерк и зоркий взгляд. 

Больше всего я жалею, что не задержался тогда в деревне за рекой, зачем-то поехал писать диплом, хотя знал, что ничего ценного не создаю. Мне бы послушать тогда удивительного человека, пожить в тайге, услышать себя. А теперь я разбираю пожелтевшие листки и словно слышу насмешливый голос:

  • Пока ты жив, пока ты на свободе, иди вперед, хоть без обуви, но иди.
  • Пусть ты хромой, двигайся вперед.
  • Пусть у тебя даже ног нет, иди вперед, не стой на месте.
  • Порой нужно сделать непростой выбор, принять трудное решение. Тогда попроси себя понять и ложись спать с легким сердцем. Утром ответ придет, и будет верным.
  • Если непонятно, что делать, делай хоть что-нибудь, то, что возможно в ситуации, что доступно, делай лучшее из всего.
  • А если боишься что-то сделать, так не делай ничего.
  • А если что-то делаешь, то уж не бойся, просто делай, как надо.
  • Не бывает пустой работы, не бывает бесполезной или дурной. Любая работа — работа.
  • Если непонятно, как правильно поступать, то нужно сердце слушать, ему всегда понятно. Но ни меры, ни чести нарушать нельзя.
  • Не все подвластно разуму или упорству, не все в наших силах. 
  • И ничего невозможного нет, пока жив и свободен.